Bauchgefühl
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Bauchgefühl
Was ist Bauchgefühl?

„Zwischen Essen und Ernähren können Welten liegen.“

BauchGefühl informiert, inspiriert und begeistert Menschen jeden Alters zu verschiedensten Themen im Bereich der Ernährungswelt. Fachwissen leicht erklärt, alltagstaugliche Tipps und Tricks sowie zielführende ernährungsmedizinische Hilfestellungen finden hier Platz. BauchGefühl lädt Jung und Alt ein, gesunde Ideen in ihren Alltag zu integrieren.

Gesunde Ernährung kann in der Theorie relativ einfach sein, stellt in der Praxis für viele Menschen jedoch eine große Herausforderung dar. Es fehlt nicht nur an gesundheitlicher Aufklärung, sondern auch an praxisorientierten Hilfestellungen. Der Beruf, die Familie und viele andere Aufgaben lassen uns den Gesundheitsfokus schnell aus den Augen verlieren. Tauchen Sie ein in unsere spannende Welt der Ernährung und finden Sie neue Motivation und raffinierte Ansätze, um gesünder zu essen und dadurch Energie zu tanken!

Rezeptwelt

Ein gutes Essen ist Balsam für die Seele

Eine ausgewogene Mahlzeit mit Blick über den Tellerrand- saisonal, regional und frisch genießen! Schnelle, leckere und durchaus auch mal etwas ausgefallene Rezepte finden Sie hier. Ob vegetarisch, vegan, Low Carb oder auch einfach mal ganz klassisch- BauchGefühl bietet für jeden Geschmack inspirierende Ideen und lädt zum Nachkochen ein.

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Ernährungswissen von A - Z


Von Apfel bis Zitrone, von Adipositas bis Zöliakie. Viele Erkrankungen sind ernährungsbedingt oder werden durch die Ernährung entscheidend beeinflusst.
BauchGefühl liefert ein Grundlagenwissen über Lebensmittel und informiert u.a. über ernährungsbedingte Stoffwechselerkrankungen, Lebensmittelunverträglichkeiten sowie andere, mit der Ernährung in Verbindung stehende, Problematiken. BauchGefühl klärt auf und unterstütz durch Fachkompetenz und praxisnahe Tipps und Tricks.

Rezepte


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