Adipositas – kein guter Grund sich NICHT zu bewegen
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Interview mit Markus Lütke, Diplom-Sportlehrer, Sport- & GesundheitsCenter Altenessen

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Diana Henkel, Ernährungsberaterin MdG, im Gespräch mit Markus Lütke, Diplom-Sportlehrer im Sport- & GesundheitsCenter Altenessen, zum Thema „#Adipositas – Kein Grund sich NICHT zu bewegen“.

Auch Übergewichtige sollen und können Sport treiben. Wichtig ist hier, welche und wie häufig man eine Sportart betreibt. Schon ein kurzes, intensives Training verringert das Risiko für #Herz-Kreislauf- und Diabetes-Erkrankungen.

Interesse geweckt? Auf dem YouTube-Kanal vom MdG gibt es das Video zu sehen.

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